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强制装备-20180410更新 [复制链接]

问道运动 | 2016-04-26 17:30 4685 0

【强制装备】

*越野背包5L-12L

*越野鞋(或者登山鞋,穿合脚舒适)

*水袋或水壶1L以上

*能量包或食物2份

*号码薄、计时手环(组委会提供)

*头灯或手电(备用电池1份、CP3后会强制检查,不符者立即停止比赛)

*轻质保暖外套(如防水冲锋衣)

*救生毯(组委会提供)

*弹性绷带及创口贴

*救生口哨

*手机(电量满格或者配上充电宝)

*备用电源(头灯电池、手机充电宝)

*少量现金

CP3装备不符的选手将阻止比赛,希望所有选手遵守规则,CP3的强制关门时间是9小时,即选手必须在14:00通过此卡点。

 

【建议装备】

登山杖(防蛇)

髌骨带

头巾(防晒)

太阳帽

眼镜(过竹林、树林时可护目)

一次性雨衣

凡士林

清凉油

手套(攀爬岩石、过竹林树林时护手、防冻)



 

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